第二天：西宁—青海湖—金银滩草原—青藏火车
早上从西宁市区集合出发，途经有“海藏咽喉”之称的湟源峡谷，经过历史悠久的高原商业名城“湟源县”，翻越黄土高原和青藏高原地理分界岭，抵达【青海湖二郎剑景区】（游览约2小时，不含可选项目电瓶车和游船费用），青海湖是中国第一大咸水湖，又名藏语叫做“错温波”，意思是“青色的湖。

午餐后参观世界名曲《在那遥远的地方》诞生地【金银滩草原】（游览时间约30分钟）之后返回西宁，乘青藏旅游列车（火车硬卧，不指定同一车厢，不指定上中下铺）开始青藏铁路精品游，游客在车厢中享受青藏高原自然风光和独特景观。

住宿：火车上               餐：早中晚

第三天：青藏火车—拉萨
青藏铁路从可可西里横穿而过，游客可以欣赏到可可西里独特的野生动植物资源，如果幸运的话，旅客完全可以透过车窗看到从通道下奔驰而过的藏羚羊。司机在车站举旗敬献哈达接火车，游客们入住酒店做高原适应性休息。

第四天：布达拉宫—大昭寺--八角街—赠送布宫拉宫夜景
乘车前往【布达拉宫】（游览时间1小时左右）。

游览位于拉萨古城中心、藏传佛教信徒以及全世界佛教徒心中的圣地【大昭寺】，观寺庙金碧辉煌的金顶群，同时此处是观赏和拍摄布拉宫远景的最佳位置之一。

随后在【八角街】跟随人潮汹涌的当地信徒一道转经，体验独特的藏族宗教风俗，感受西藏的人文风土。

晚上统一乘车前往布达拉宫参观【布宫拉宫夜景】（赠送项目，不用不退，夜景只是在布达拉宫外面参观，无法进入内部参观），后统一返回酒店休息。

住宿：拉萨              餐：早中晚

第五天：拉萨—扎基寺—羊卓雍湖—拉萨
早前往【扎基寺】（游览约30分钟）。因此，扎基寺便被认作是西藏唯一的财神庙。上午从拉萨起程，经中尼公路翻越海拔4852米的冈巴拉山，世界最高岗巴拉雷达站建于此。站在山口时，被称为天上圣湖之美誉的西藏三大圣湖之一【羊卓雍湖】

住宿：拉萨                  餐：早中晚

5月出发行程：拉萨—纳木措—拉萨

早餐后车沿青藏公路前往【纳木措】后入住酒店。

住宿：拉萨                  餐：早中晚

第六天：拉萨—米拉山口挂金幡—措木及日—民俗村—林芝
早上从拉萨起程，穿过5018米的【米拉山口挂经幡】(停留约10分钟，赠送项目，不用不退；如遂道通车，此点有可能取消，费用不变)，经幡经由风吹一次的功德就难以估量，以挂经幡来忏悔消业是极为殊胜的。降经幡置于雪山上，是令山上的生灵业障清净，得以往生西方净土的方法。

下午参观【措木及日】景区，措木及日位于藏东南重镇八一镇东北角，措木及日湖是一个山顶湖，又被称为“冰湖”，属于冰川地貌，湖区常年可见冰雪，湖水清澈，湖岸四周树木葱绿。

前往参观【西藏民俗村】（游览时间约60分钟，赠送项目，不用不退。此景区有当地特产，景区配套购物设施非我社安排，请根据自身需求合理选择）。参观结束后前往林芝，入住酒店休息。

住：林芝                    餐：早中晚

【温馨提示】此日车程较长较为辛苦，可自备一些水果和零食。

第八天：林芝—重庆（成都）—厦门（晋江或福州）
早餐后乘车前往林芝机场，乘机抵达重庆（或成都）机场（参考航班林芝/重庆TV9836，0950/1155或3U8138，1040/1250），后自行转机返回厦门或晋江或福州；结束此次西藏之行。